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Aqua Gymstick™

Mit dem Gymstick Aqua™ wird dieser Workout garantiert zum Lieblingskurs.

Der Gymstick Aqua™ fordert den Körper stärker als die klassische Aquagymnastik und macht das Training abwechslungsreicher und vielseitiger.

Die Bewegungsmöglichkeiten werden erweitert – nicht zuletzt dadurch, dass es Gymstick Aqua™ ermöglicht, Bewegungen unter und über Wasser durchzuführen. Dank veränderbaren Widerstands kann das Aqua Training noch weiter verbessert und individualisiert werden, so dass die Kraftausdauer und Koordinationsfähigkeit gesteigert werden.

Kursvoraussetzungen

Die Füße müssen im Wasser selbstständig in die Fußschlaufen verbracht werden können.

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Vorkenntnisse sind nicht notwendig

Gymstick Aqua™ ist für Einsteiger geeignet, durch die Kombination der Widerstände des Trainingsgerätes und des Wassers ist ein auspowernder Workout garantiert.

Unsere Aqua Gymstick Kurse

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Aqua Combat


Aqua Combat™ - eine völlig neue Erfahrung. Eine energiegeladene Mischung aus Kampftechniken, Körperbeherrschung und Kick-Boxen.

Diese brandneue Form des Aquatrainings garantiert einen totalen Workout, bei dem alle Muskelgruppen beansprucht werden. Hohe Intensität am Maximum wechselt sich mit Phasen der aktiven Erholung bei niedriger Intensität ab.


Kurstermine und weitere Informationen

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Aqua Gymstick


Der Gymstick Aqua™ fordert den Körper stärker als die klassische Aquagymnastik und macht das Training abwechslungsreicher und vielseitiger.

Kurspreise inkl. Badeintritt

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