Aqua Fitness
Als Ganzkörpertraining trainiert Aqua Fitness das Herz-Kreislauf-System, baut Muskulatur auf und verbessert Ausdauer und Atmung. Die Bewegungen sind durch die Auftriebswirkung des Wassers gelenkschonend und somit für Jedermann geeignet.
Die Massagewirkung des Wassers unterstützt einen optimalen Fettabbau.
Das Training im Aqua Fitness findet im Flachwasser, bei 1,20 - 1,30 m statt.
Abwechslungsreiches Training
Im Aqua Fitness verwenden wir Hilfsmittel wie Schwimmnudel, Gürtel oder Hanteln. Motivierende Musik hilft uns dabei, den ganzen Körper mit Spaß zu trainieren.
Aquasport 10er-Karte
Maximale Flexibilität erhalten Sie mit der 10er-Karte, Sie haben die freie Auswahl an Aqua Fit Mix, Fitness und Jogging Kursen in Schwetzingen oder Plankstadt.
Sauna-Spezial im bellamar
An Ihrem Kurstag im bellamar können Sie vergünstigt die Sauna besuchen. Sprechen Sie das Kassenpersonal darauf an, eine Voranmeldung ist nicht notwendig.
Unsere Aqua Fitness Kurse
Kursmaterial: Zum Aqua Fitness können Sie Utensilien wie z. B. Schwimmnudel oder -brett, BEtomic oder Aqua-Box Handschuhe mitbringen.
Aktuell dürfen wir keine Materialien verleihen, in unserem Shop können Sie diese gerne erwerben. Zu Kursbeginn erhalten Sie die bestellten Artikel vom jeweiligen Trainer. Zum Shop
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