Aqua Jogging

Aqua Jogging ist als optimales Herz-Kreislauf-Training sowie Muskelkräftigung für Jedermann geeignet. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur. Es verbessert die Atmung und Ausdauer, schult den Gleichgewichtssinn und die Konzentrationsfähigkeit und regt durch die massierende Wirkung des Wassers die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur an. Außerdem trägt Aqua Jogging dazu bei, das Körperfett zu reduzieren.

Aqua Jogging ist schnell zu erlernen, da es dem Laufen an Land sehr ähnlich ist.

Optimaler Einstieg

Da die Auftriebswirkung des Wassers das Körpergewicht um 90% verringert, ist Aqua Jogging auch für Übergewichtige und Schwangere, Menschen mit Haltungs-, Muskel- und Bindegewebsschwäche, mit Gelenkbeschwerden und Durchblutungsstörungen geeignet und kann ein völlig neues Körpergefühl vermitteln.

Aquasport 10er-Karte

Mit unserer 10er-Karte können Sie an allen Aqua Fitness | Jogging | Fit Mix | Zumba® | im bellamar Schwetzingen ohne vorherige Anmeldung teilnehmen.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig

Aqua Jogging ist für Jederfrau und Jedermann geeignet. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke unterstützt und weniger belastet.

Trainingsmaterial für den Kurs (obligatorisch)

Aqua Jogging Gürtel

Auf Sie zugeschnitten für optimales Training

Aqua Jogging Beinschwimmer

Extra Training für Ihren Gleichgewichtssinn

Schwimmnudel


Der Allrounder im Wasser

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Aqua Jogging


Gelenkschonend und muskelaufbauend - Joggen Sie durchs Wasser!

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  • Melanie Wagner

Produkte

Erwachsenen Badekappe weiß 7,50 EUR

Schwimmnudel verschiedene Farben 5,- EUR


https://www.wasserwelten/shop/

Beco Kick Board Sprint Schwimmbrett 10,- EUR

Aqua Jogging Gürtel AquaJogger Slim 30,- EUR

Aqua Jogging Gürtel Maxi 35,- EUR

Aqua Jogging Gürtel BE belt 30,- EUR




Aqua Jogging Gürtel Runner 25,- EUR

Beinschwimmer 30,- EUR

Wasserwelten Shop 0,- EUR

Optionale Produkte können im 4. Schritt des Buchungsvorgangs hinzugekauft werden. Inklusive Produkte sind im Preis der Kurstermine bereits inklusive.

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